Чувство вины может быть полезным, если оно помогает принять свою вину и извиниться. Однако, когда оно перерастает в комплексы, оно мешает нам жить. Навязанное чувство вины может возникать в результате манипуляции другими людьми. Чувство вины делает нас уязвимыми и может привести к манипуляции со стороны окружающих.